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我们都知道茶的种类很多,而黑茶只是众多品种中的一类。黑茶的功效有很多,但是众多功效当中,黑茶的减肥功效更是令黑茶一直都受到女性的喜欢。
很多女性想要减肥,都会考虑喝茶,那到底是喝绿茶好,还是黑茶好呢?
要知道,黑茶具有减肥的功效,这是由于黑茶中含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等,这些都是有利于有助于人体消化,调节脂肪代谢,从而达到减肥的功效。
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