孩子每天刷手机会导致大脑萎缩吗 孩子有手机病怎么办
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现在很多小孩都抱着一个手机,尤其现在暑假期间,更是手机不离手,但长期玩手机对孩子来说,无疑是有害的,那么,孩子每天刷手机会导致大脑萎缩吗?孩子有手机病怎么办?下面本站小编就带来介绍。
哈佛医学院的研究发现,五岁时孩子的大脑发育会完成90%左右,和成年人几乎相同,因此,孩子成长的前5年也是大脑发展最迅速的时段,若一开始大脑就发育不完善,孩子变笨会变得不可逆转。
儿童行为学家迪米特里·克里斯塔基斯研究发现,过度沉迷手机,真的会改变孩子的大脑结构。
沉迷手机的大脑会出现明显的萎缩,就像是一颗风干的橘子。
这种变化其实不是大脑萎缩,只是效果比较相似,会让人相对变得笨一点。
大脑萎缩是病理性的,是因某种生理原因,大脑皮层神经元减少引起的智力下降。
而玩手机则是因为过度专注于被动接受某一类信息,导致其他的神经链路得不到有效激活,在用进废退的原则下,神经链路会逐渐断开,引起智力的下降,渐渐地在综合智力方面与同龄人拉开差距。
不只是智力,那些每天独自“盯着屏幕”一小时以上的孩子,脑白质发育水平较低,语言、读写和认知等技能的发展都会受到限制。
第一,家长要以身作则
大人的一举一动都会影响着孩子,包括玩手机也是一样,所以当孩子拿着手机不放的时候,家长也要反思一下自己,建议家长在孩子面前少玩手机,可以多看书,多和孩子谈心或者多加陪伴。尤其是在学习的时候,本来孩子的自控力就比较弱,你在旁边玩手机会让他更加分心,所以家长一定要以身作则,给孩子树立一个好榜样。
第二,不要把手机当做奖励
很多家长为了激励孩子,会把手机作为礼物送给孩子,比如考试前会对孩子说“期末要是考得好,就奖励你一部手机”之类的话,这样一来孩子就把学习当做一项任务,只是为了得到手机不是真心想要学习,然而当他得到这部手机后,会更容易沉迷于手机,无心学习。
第三,严格控制手机的使用时间
很多家长选择给孩子买手机的原因,主要是为了方便和孩子联系,但却忽视了手机和网络的危害,虽然孩子已经是初中生,但是心智尚未成熟,孩子仍然缺乏自律能力,所以要严格把控使用时间。比如睡觉前一小时就不要再让孩子玩手机了;比如在写作业的时候不让他使用手机,即使他说要查资料,也要让他完成所有作业之后再使用手机,毕竟作业中的很多题目都能从书中找到,这样也可以培养良好的学习习惯。
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