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瘦身衣因为比较紧，把整个身体都紧紧地束缚了起来，所以不建议24小时穿着。而且睡觉时穿还会导致血液循环不良，长此以往对身体健康不利。不过可以把它穿在身上出门，虽然穿起来很性感，但是也不建议长期穿戴。尤其是一些未生育的女生，长期穿戴像收腹裤之类的塑身衣，子宫会受到压迫，严重者甚至会对生育造成影响。
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