本文已影响2.52W人
瑜伽的种类有很多,不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候,还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。
如果是练习以柔软训练为主的瑜伽,那么就会需要坐在垫子上,这时候就要选择厚一点、软一点的瑜伽垫。
如果练习的是力量型瑜伽、Flow Yoga等动作比较大的瑜伽种类,就需要选购薄一些、硬一点的瑜伽垫了。如果垫子太软就不利于动作的施展。
如果练习的瑜伽介于前面二者之间,最好也还是选择薄一点的。因为厚的垫子在做一些动作的时候会有“失真”感。
猜你喜欢
初学瑜伽怎么选瑜伽垫
哪种瑜伽适合初学者
初学者瑜伽垫厚度
初学者如何选购瑜伽垫
初学者瑜伽垫多少钱
初学者怎样选择瑜伽垫
初学者瑜伽垫怎么选
初学者瑜伽垫怎么清洁
初学者瑜伽垫厚度怎么选
初学者瑜伽垫厚度多少合适
最新文章
普拉提和瑜伽哪个适合初学者
瑜伽垫的材质分类
瑜伽垫怎么选
初学者练习瑜伽注意事项
瑜伽初学者必看的瑜伽训练过程
初学者产后瑜伽动作有什么
瑜伽垫怎样选购
初学瑜伽怎么学
怎样挑选瑜伽垫
TPE瑜伽垫怎么选
瑜伽垫选购方法
瑜伽垫选什么材质
【瑜伽初学者】瑜伽初学者简单动作 瑜伽初学者注意事项
瑜伽垫厚度怎么选
TPE瑜伽垫与PVC瑜伽垫的区别
瑜伽垫买哪种好
瑜伽垫怎么选购
推荐阅读
龟头发炎症状和治疗方法有哪些
宫寒是什么
卵子着床跟月经会是同一天吗
近视不戴眼镜的结果
剖腹产多久不用绑腹带
癫痫病发作的症状有哪些?癫痫病发作常见4大时期
婴儿贫血吃什么好
鼻中隔脓肿该怎么办
夏季母乳喂养该留意啥?
酸奶终极减肥法都有什么?酸奶终极减肥法总有一款适合你
即热式电热水器选购方法
怎么看旧防晒衣要不要换 旧防晒衣为什么没有防晒效果
杏仁的吃法
宝宝肢体运动发育的指标
预防抑郁症可常吃的几类果蔬