如何帮助学龄前儿童理解死亡 如何向孩子解释死亡
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死亡教育是很多家长无法开口的话题,但这类教育在孩子的成长中其实又非常重要,那么,如何帮助学龄前儿童理解死亡?如何向孩子解释死亡?下面本站小编就带来介绍。
理解和陪伴
学龄前儿童一般可以理解死亡是去了另外一个地方,或者远离了自己,并不一定理解是“永远”离开了。所以大人要及时告诉孩子,死去的那个人不能再陪伴我们了。同时告诉他:你还有很多很多家人和朋友的陪伴。孩子们可能在一段时期内重复问这个问题,这时大人一定要有耐心。有时也可以去提醒孩子,并做一些象征性的仪式。比如,爷爷不能再来看你了,你想不想他?要不要给他画个画,我们去陵园送给爷爷?
1.“不欺骗”是保护孩子最好的方法。
家长不要说"XX永远地睡着了,不会再醒来了。"孩子可能会因此害怕睡觉,担心自己睡着以后,再也醒不来了。
也不要用"去世"、“上天堂”之类的委婉的词汇,这些说法会让孩子感到困惑。
其实孩子没你想得那么脆弱,你可以简单直白地说,“XX因为一场意外而死去了,ta不会再回来了。”“ta的身体已经停止工作,ta不能走路、跑步、吃饭、睡觉、看书,ta不会感到疼痛。”
2.纪念死者。
学龄前的儿童可能不适合参与葬礼这类场合,但可以用其他方式来纪念死去的亲人,比如点燃蜡烛、画一幅画,或者其他的纪念方式。
3.与孩子分享、谈论ta已故的亲属。
不要避讳谈论死者。即使亲人已经去世,仍然可以存在孩子的生活中。可以时常和孩子分享故人的照片、视频,谈论他的性格和喜好,让孩子了解自己去世的亲人。
4.守护孩子的安全感。
在这个亲人去世这个特殊的时期,尽量少与孩子分开。让孩子知道自己是安全的,爸爸妈妈会一直在身边的。
不妨多一些肢体接触,用拥抱、亲吻、握手来安慰他们。需要的话,可以给孩子提供一个安抚物,可以用毛毯、毛绒玩具等。
5.教孩子情绪表达。
有意识地教导孩子使用情绪词汇来描述自己的情感,比如害怕、想念、伤心。鼓励他们用游戏的方式来理解死亡所带来的变化,画画、过家家、玩沙子、写字都是很好的方法。
6.在孩子面前不必隐藏自己的悲伤。
不论儿童还是成人,经历亲人离世,悲伤在所难免。家长和孩子一样,也很害怕死亡,也会因为思念死去的亲人而伤心、流泪。
所以不要试图隐藏自己的情绪,孩子是非常敏感的,隐藏会让ta更加担心、害怕。当然,如果悲伤到崩溃,也会吓到孩子。
7.准备好反复地回答孩子的问题。
孩子9岁前无法完全理解死亡,他们自然会不断地发问,所以不要失去耐心,也不要认为没能解释清楚是你的问题。随着孩子的成长,他会逐渐了解死亡的永久性。
8.如果你难以应付,及时向专业人员求助。
如果处理得当,孩子通常可以顺利地度过悲伤期。但是,如果你的孩子看上去情绪特别糟糕、非常害怕入睡等,并且迟迟没有好转,那么尽早向专业的心理机构求助,不要等到情况进一步恶化再后悔莫及。
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