2020世界精神卫生日是几月几日 今年世界精神卫生日主题是什么
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今天10月10日是世界精神卫生日,2020这场疫情除了带来伤痛,也给一些人的心理健康带来了问题,人们除了要注重身体健康,精神健康也不能忽视,那么,2020世界精神卫生日主题是什么?下面本站小编就带来介绍。
今天10月10日是第29个“世界精神卫生日”,2020年世界精神卫生日的主题为“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”。
自新冠肺炎疫情发生以来,我国果断采取了一系列最全面最严格最彻底的防控措施,取得了疫情防控阻击战的重大战略成果,目前我国已经进入常态化疫情防控阶段,然而疫情对国民精神心理健康的负面影响才开始显现。
国家精神心理疾病临床医学研究中心一份对全国范围5万余名居民线上调查报告显示,新冠肺炎疫情期间,大众精神心理健康问题突出。
其中,抑郁占总体人群的27.9%,焦虑占31.6%,失眠占29.2%,急性应激症状占24.4%。城市的封锁和非正常运行使得人们倍感孤独、恐惧、焦虑。
1996年世界精神卫生日的主题是:积极的形象,积极的行动
1997年世界精神卫生日的主题是:女性和精神卫生
1998年世界精神卫生日的主题是:人道主义和精神卫生
1999年世界精神卫生日的主题是:精神卫生和衰老
2000年世界精神卫生日的主题是:健康体魄+健康心理=美好人生
2001年世界精神卫生日的主题是:行动起来,促进精神健康
2002年世界精神卫生日的主题是:精神创伤和暴力对儿童的影响
2003年世界精神卫生日的主题是:抑郁影响每个人
2004年世界精神卫生日的主题是:儿童、青少年精神健康:快乐心情,健康行为
2005年世界精神卫生日的主题是:身心健康、幸福一生
2006年世界精神卫生日的主题是:健身健心,你我同行
2007年世界精神卫生日的主题是:健康睡眠与和谐社会
2008年世界精神卫生日的主题是:同享奥运精神,共促身心健康
2009年世界精神卫生日的主题是:行动起来,促进精神健康
2010年世界精神卫生日的主题是:沟通理解关爱 心理和谐健康
2011年世界精神卫生日的主题是:承担共同责任,促进精神健康
2012年世界精神卫生日的主题是:精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年
2013年世界精神卫生日的主题是:发展事业、规范服务、维护权益
2014年世界精神卫生日的主题是:心理健康,社会和谐
2015年世界精神卫生日的主题仍是:心理健康,社会和谐
2016年世界精神卫生日的主题是:心理健康,社会和谐
2017年世界精神卫生日的主题是:共享健康资源,共建和谐家庭
2018年世界精神卫生日的主题是:健康心理,快乐人生
2019年世界精神卫生日的主题是:心理健康社会和谐·我行动——进校园,进家庭,进社区
世界卫生组织指出,健康不仅是没有病和不虚弱,而且是身体、心理、社会三方面的完满状态
精神疾患包括:
抑郁症、双向情感障碍、精神分裂症和其它精神病、痴呆症、智力残疾和包括自闭症在内的发育障碍。
心理健康是一种心理状态,并非单纯没有烦恼、没有忧愁
可以参照以下标准:
认识自我,感受安全:对自我评估准确,有安全感。
自我学习,生活自立:有解决自身问题的能力。
情绪稳定,反应适度:能得当地处理问题,控制和管理好情绪。
人际关系和谐,接纳他人:人际关系协调,支持系统比较完善,能接纳和容纳他人。
适应环境,应对挫折:行为符合年龄、周围环境等因素也能很好地应对挫折。
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