打麻将有益中老年人心理健康是真的吗 打麻将对老年人好吗
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最新研究显示:打麻将有益中老年人心理健康,或有助解决老年亚裔健康问题,随着海外麻将的普及,本站带来打麻将有益中老年人心理健康是真的吗?打麻将对老年人好吗?
发表于《社会科学与医学》杂志10月刊的研究称,来自佐治亚大学的研究团队分析近11000名45岁及以上居民后发现,更频繁的社会活动与更好的心理健康有关,玩麻将的城市中老年人不太可能感到沮丧。而美国社会老年亚裔自杀念头远高于白人,该研究或有助解决老年亚裔健康问题。
网友热评:
1、还是分人。也有不少真着急上火的,出溜桌子底下没站起来的。、
2、那得看你统计的是富人区打麻将的还是穷人区打麻将的。你快告诉那些为生活奔波的人打麻将有益身心健康
3、不赌钱,随便玩儿,从天亮玩到天黑都行
4、既是脑力运动也是社交。
5、甚至不要调研我都能得出结论:有钱使人快乐
据香港《南华早报》报道,琳达在当地从事麻将教学已经20年了。由于课程太受欢迎,她甚至创建了一个俱乐部,数百名美国麻将迷们每周准时报到。
琳达认为,麻将是个超赞的传统游戏。一代又一代人接棒传承,每个人家里都有一套麻将,他们的母亲打麻将,他们的祖母也打麻将。
《南华早报》发现,在这群美国“粉丝”看来,麻将是一项非常棒的社交类益智游戏。
她们甚至认为打麻将是项高贵的活动!泰勒一边打麻将一边描述,“当我外婆说‘她要和朋友去打麻将’时,她的样子好像一位女王。这种自信很重要!”
另外一位麻将迷打得正入神,说道,“我爱这个项目是因为我从小就看着妈妈打麻将,它承载着我对母亲的记忆。”整个过程,她的视线都不曾离开手里的麻将牌。
抑郁症的蔓延
抑郁症是一种非传染性疾病,近年来,在发达国家和发展中国家不断蔓延,所以引起了科学家们广泛的关注和研究。
具体来说,全球约有3.5亿人患有抑郁症,这占据了全世界全因死亡率的12.7%。
此外,由抑郁症引起的其他健康问题,如第2型糖尿病、心血管疾病和自杀等,也给许多家庭和社区带来更多负担。
抑郁的风险在人们的中老年时期达到高峰。现在,随着全球老龄化人口的激增,抑郁症的威胁可能会加剧。
世界银行数据表明,中国是中低收入国家之一,中国人口约占全球人口的18%。中国也正在经历人口的快速老龄化过程。
在2011年,65岁及以上的中国人数超过1.1亿,而到2050年,这一数字预计将达到4亿。所以,如何解决中国老龄人口的精神和情感健康问题是十分必要的!
“打麻将”与“社会参与”
目前,“社会参与”对心理健康的益处已得到美国和日本等发达国家的广泛认可。研究人员认为, “社会参与”在不同的文化背景下以不同的形式表现出来。
在获取数据之后,研究人员研究了抑郁症的症状,并将其与“社会参与”的类型和频率进行了比较。
这些社会参与的形式包括:拜访朋友、打麻将、参加体育或社交俱乐部以及在社区做志愿者。
结果发现,总的来说,更频繁地参加各种各样的社会活动会带来更好的心理健康。具体而言,其中玩麻将的城市居民患有抑郁症的概率十分低!
另外,研究人员惊讶地发现,与城市居民相比,中国农村居民的心理健康状况往往较差。
研究人员给出了解释是,虽然在传统意义上,人们普遍认为中国农村地区居民的关系比较亲密,但是随着中国现代化的不断推进,中国农村的社会结构受到干扰,许多健全的成年人进入城市寻找工作,这导致农村地区的居民之间的社群关系大大减弱!
更令人惊讶的是,打麻将与农村老年人的心理健康状况却没有关系,有一种假设认为,打麻将往往更具竞争力,有时甚至会成为中国农村的赌博方式。
由此可见,多参加一些社会活动,对于我们步入老年的父母来说,是能够帮助他们缓解内心的压力和抑郁的。但就打麻将来说,一定只可“玩玩”,如果将其用来赌博,那可能就对身体不好了。
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