日本年轻人迷上重置人际关系 你有想过重置人际关系吗
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临近年末,日本年轻人又开始新一轮的“大规模删号行动”,说不定会有想“关系清零”的人,但如果知道有的人怎么都断不了关系,那就保持适当距离往来,不伤害彼此。那么你有想过重置人际关系吗?下面本站小编带来介绍。
进入2024年,许多人整理和打扫的对象或许并非杂物,而是“人际关系”,让人际关系完全归零,期待明年重新开始。这种叫做人际关系重置综合症现象,是指对人际关系感到疲劳的时候,选择重置朋友或同事等关系,如删除通讯录或社交账号,重新建立起跟社会的联系,近年在日本相当流行。
日本雅虎平台曾做过关于“人际关系清零症候群”的调查。问是否觉得人际关系有必要清零?回答“是”的人占到了67.8%。总之,社交媒体的发达,虽然让人们更容易联络,但也使得人际关系的维护变得繁琐。人际关系的重置,或许是一种回归本真的方式。
为什么会“人际关系清零”?
答:像七八十年代,还没普及手机,从公司辞职了,就与原来的职场人际关系再无关联。可现在就算辞职了,无论你去到哪儿,原公司的人通过一个手机就能掌握你的最新动态。
答:看别人,和被别人看,点赞发评论,感觉变成了负担。
答:躺在“好友”名单上,很久没说过话。至今为止的(社媒)人际关系对我今后的人生已没有存在必要。
情感伤害:在某些情况下,我们可能会在人际关系中受到伤害或者失望,导致我们想要重置或者断绝与某些人的联系。
不健康的关系:有些人际关系可能变得不健康,例如存在持续的争吵、相互不支持或者操纵行为等。在这种情况下,重新审视和调整人际关系可能是必要的。
成长和发展:随着个人的成长和发展,我们可能需要与不同的人建立联系,或者改变与某些人的交往方式。这可以帮助我们更好地适应新的环境和挑战。
消除负面情绪:有时候,与某些人的交往可能会给我们带来负面情绪,例如焦虑、压力或者抑郁等。重置或者改变与这些人的关系可以帮助我们消除这些负面情绪。
新的人生阶段:随着人生的不同阶段,我们可能会需要与不同的人建立联系。例如,在职业发展、结婚或者生子等重要事件后,我们可能会需要与新的同事、伴侣或者家长等建立关系。
总之,人们想要重置人际关系的原因多种多样,主要取决于个人的具体情况和需要。在做出任何决定之前,建议仔细思考并寻求专业意见,以确保做出的决定符合个人的最佳利益。
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