吃什么可以保护乳房?食疗有助于远离乳腺疾病
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让女性苦不堪言的乳腺疾病是一种常见病、多发病,是危害女性身心健康的主要主要疾病,分成乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类,其病因比较复杂,如果治疗不及时或者治疗不当,可能会发生病变,随时造成生命危险。医对乳腺疾病的治疗有着极大的好处,下面就分享几个中医食疗方法。
一、乳腺炎
中医认为乳腺炎多因肝胃郁热、乳汁淤积所致。应清肝胃,解毒,通络,散结。
1、蜜汁无花果:无花果100克,山楂30克,加水适量煎20分钟,取汁加糖服用,每天2次。
2、丝瓜炖豆腐:丝瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分钟,起锅前放入姜、葱、香油,每日一次。
3、桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日两次。适于乳腺炎化脓期。
4、花粉当归粥:黄芪、花粉各10克,当归5克,加水适量煎20分钟,取汁加入红糖服用。一天两次,适合乳腺炎破裂期。
二、乳腺增生
中医认为乳腺增生多为肝气郁结、痰凝血淤。疏肝理气,清热散结,调整任务。
1、玉米甜瓜汤:玉米100克,甜瓜50克,橙核10克,鸡蛋1个,前3物加水煮l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调整服用,每周2次。
2、海带料理锅:海带100克,料理100克,姜、葱末稍微用清水煮海带30分钟,起锅前放入料理、调味料、香油,每天一次。
3、凉拌芹菜海带:海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜煮熟,盘加入调味料、香油,每天一次。
4、夏枯草当归粥:夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加白粥、糖混合,每周2次。
三、乳腺癌
中医认为乳腺癌的机器是冲任失调,肝肾不足,肝郁痰瘀,邪毒结合。乳腺癌食疗应结合在其综合治疗中,不影响正规治疗为原则。
1、蟹壳适量烘烤,粉碎后备用。每次2克,每天3次,黄酒送服。
2、冬天30~90克,炖菜。每周两次。
3、穿山甲10克,丹参15克,加水适量煎20分钟,加白粥服用,每日1次。
4、蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克、蛇舌草、薏米各30克,加水适量煎20分钟,取汁加适量冰糖服用,每周2次。
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