手总是干痒脱皮怎么办?手经常脱皮是缺乏什么维生素
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大家都知道手掌皮肤可以分为表皮、真皮和皮下组织三部分。最外层的是表皮,表皮又分为5层,最浅表的是角质层,一般脱落的手皮来自角质层。造成手皮脱落的原因比较复杂,有人认为与真菌感染有关,有人认为与手掌出汗不合适有关,也有人认为与季节变化有关系。
1、气温干燥脱皮,在这种气候下湿度低,不重视补水,皮肤缺水,皮肤坏死,手脱皮。特别是在冬天更应该注意手部皮肤的保护,可以勤擦手霜。
2、缺乏维生素也是导致手部脱皮的原因之一,尤其是不喜欢吃蔬菜和水果的人,这些人手部脱皮、痒的情况较多,一般是缺乏维生素b导致手部脱皮,所以要及时补充维生素,平时多吃蔬菜水果。
3.此外,疱疹也会导致手部脱皮和发痒。这种情况应及时治愈疱疹,以避免感染加重。真菌感染是手部脱皮、发痒的一大致病因素,同时具有传染性,这种情况应及时到医院治疗,防止传染给他人。
另一种情况是手部正常脱皮现象,一般初秋手部脱皮情况较多,特别是接触肥皂和洗涤剂后,无缘无故手部脱皮现象,手部对肥皂、洗涤剂敏感,之后在日常生活中减少肥皂、洗涤剂和过敏物体的接触即可。
手部经常脱皮、发痒的人在生活中更要注意对手部的保护,平时尽量用温水洗手,避免接触刺激性大的物体,洗衣、洗碗时尽量带上手套,洗完手时记得涂抹护手霜,注重手部皮肤的补水、滋润。
平时饮食上多吃点蔬菜、水果,可以多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物。在手部脱皮时不要撕去尚未脱落的表皮,防止出现出血、疼痛、裂隙,加重脱皮的症状,使皮肤更加发硬和干燥。还记得去专业的医院咨询医生。
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