性格内向的女人老的快?这5种女性老得快
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岁月悄悄流逝,在不知不觉中,皱纹平地爬上了你的脸,这是多么的苦恼。即使岁月无情,请仔细考虑一下。自己平时有什么坏习惯,有机会乘坐这些皱纹吗?
1、不用大脑,不用心的人
废弃是生物界的普遍原则,也适用于人类。人一生要勤奋,即使退休了,也要继续参加社会活动。人生活开朗,健康长寿。
2、过度食用性肥胖者
指过度食用、活动过少的肥胖者。摄取的大量蛋白质、脂肪和糖类,体内氧化产生的热量过多,体力劳动消耗的热量过多,引起多种疾病。
3、疑病和滥用多种药物的人
随着年龄的增长,人体的主要器官,尤其是肝、肾功能明显减退,容易积累中毒。而老年人常患多种疾病,需要接受多种药物治疗,故产生毒副作用的机遇增大,因此,用药应以少而精为原则。经常自作主张用药,包括各种健康食品,反而体质日益衰退,个别发展成抑郁症。
4、性格内向、长期性担忧的人
不良情绪的长期性反复刺激性,能够使神经系统功能紊乱,造成各种各样器官功能调节障碍,这都是心身性疾病的关键危害要素。
5、烟瘾大且酗酒的人
由于烟酒的慢性中毒,他们在50岁左右,多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明,吸烟是多种癌症、多种疾病的危险因素,饮用烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要原因,与多种癌症有关。
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