秋季应该如何保湿又美白 多吃这5款食物肌肤白皙又嫩滑
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干燥的秋冬季节,肌肤容易出现缺水的情况,而肌肤一旦缺水就会变得粗糙、暗黄,因此,秋季肌肤除了要注重补水保湿之外,更要注意美白工作。今天为各位分享五种美容食物,快速令肌肤润滑白皙。
1、牛奶美白保湿
牛奶是美白佳品,想要达到美白的效果就要坚持每天喝一杯新鲜牛奶,长期坚持就会看到效果。除了每天和牛奶之外,还要搭配外敷哦。用化妆棉浸泡在牛奶中,然后敷脸上二十分钟左右清洗干净。凡事贵在坚持,肌肤就会白皙如新。
2、西红柿美白保湿
想要白净的肌肤,怎么少得了西红柿?干燥的秋季,坚持每天早上吃一个西红柿,平时再用西红柿来擦脸,能滋养肌肤、为肌肤带来水分,还可改善肌肤暗沉的情况,并配上外敷的方法效果不是一般的好。将西红柿汁液浸透在面膜纸上,敷于面部能有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。
3、柠檬美白保湿
柠檬中富含大量维生素C,可促进新陈代谢,消除色素在皮肤内的沉淀,从而得到美白效果。秋季美白肌肤,MM们可以这样做,将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇,每天在早晚洗脸的过程中,像洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。
4、珍珠粉美白保湿
珍珠粉天然温和的美容佳品,它的美白功效相信大家都有听说过。准备一些珍珠粉,再取适量的蛋清,将二者混合搅匀,制成泥状,在临睡前用干净柔软的刷子将面膜涂刷在面部肌肤上,暗黄的部位可以着重多涂一些,涂抹之后轻柔地按摩肌肤,可有效促进肌肤的血液循环,待到面膜风干后,用清水洗净即可,每周两到三次,坚持使用,美白效果看得见。
5、芦荟美白肌肤保湿
将芦荟洗净去皮,留下果肉榨汁,将芦荟汁液与面粉一起搅拌成泥状,然后将其均匀的敷于脸部肌肤,15分钟后,用清水清洗干净,不仅可以美白肌肤,而且还可以很好的帮助肌肤去除皱纹、增强抵抗力,令肌肤更坚韧。
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