中医的三个偏方应对牙痛
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夏季天气炎热,常常容易出现上火的症状,牙痛也经常会在上火的时候出现,那么,如何应对夏季的牙痛呢?
胃火牙痛:除感到剧烈疼痛外,牙龈红肿、出脓、出血。应该吃牛奶、贝类、芋头、新鲜的红色、黄色、绿色蔬菜等能清胃、止痛的食物。这种牙痛也应该避免辛辣、油炸、坚硬和粗纤维食物。此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血、水肿,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食。
风火牙痛:多见于急性牙髓炎与根尖周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵一阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。中医治疗夏天牙痛的偏方是什么?饮食中应避免辣、刺激性的食物,如辣椒、洋葱、芥末、葱、蒜等,生热刺激牙髓加重疼痛。此外,还应避免粗糙、坚硬和油炸食物,这会损伤牙齿,刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛。你可以多吃蛋白质高、维生素丰富的食物,如豆制品、蔬菜、水果等。
虚火牙痛:多发生在老年人身上,由于老年慢性牙周病,牙齿隐隐作痛,平时程度轻,但下午和晚上恶化,牙齿松动,咬东西无力的情况很多。患这种牙痛的人,应该多吃能滋阴益肾、降火止痛的食物。例如,鸡蛋腐竹粥:鸡蛋2个,水发腐竹60克,咸猪肉100克,米适量煮粥,吃2-3天,有效缓解疼痛的症状。
健康提示:任何牙痛都是由体内有火毒引起的,应多吃新鲜蔬菜和水果。
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