4妙计保护肚脐 养生美容
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说到部位保健,很多女性脑海中浮现的是眼睛、手脚、胸部、胃等地方,但是很少有人记得肚脐-肚脐。不要认为肚脐面积小,经常被衣服复盖是不重要的。其实,做好肚脐的保护工作,对女性还有很大的好处!
一、肚脐保健的好处
1、养生
坚持科学保健可以快速改善内脏和组织的生理和病理活动,增强免疫力,强身健体,特别对体质弱、寒性胃痛、腹泻者有很好的改善作用。通过各种方法,腹部保温可以使微热的气流从肚脐扩散到整个腹部,增进胃肠蠕动,加快体内毒素的排出,改善睡眠,使精神和身体非常轻松,舒适,精力无限。
2、美容
增进脸部血液循环,改善脸色苍白、食哑现象,预防和减少循环不良引起的斑点、暗黄等皮肤问题。特殊的按摩手法,结合灸疗,使客人全身心地放松、舒适、安全,并且可以帮助身体内毒素与浊气的排出,重现健康的身材。
二、如何保护肚脐
1、要注意防“风”
脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早晚天气凉爽时,或者下雨天气温低时,最好不要穿肚脐装。电风扇和空调的凉风不要对着肚脐吹。穿肚脐装骑摩托车或自行车时,速度不应该太快。睡觉时,腹部应覆盖薄物体或保护脐带。
2、防止脐部意外受损伤
脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因而,日常起居或工作中要小心。
3、注意脐部卫生
有些人汗流浃背,身体污垢容易随汗进入脐部沉积。每天用温水和中性沐浴液擦拭脐周和脐眼,去除污垢,防止病原菌繁殖。但是,为了不伤害皮肤感染,不要用力揉。
4、尽量不要装饰纹理
贪婪的MM们,穿肚脐装不引人注目,喜欢在肚脐上贴上图案,甚至装饰永久图案。然而,这将导致一定的健康隐患。因为装饰会妨碍皮肤的排泄功能,可能会引起湿疹、汗疹等皮肤病,装饰的颜料往往含有对身体有害的化学成分,例如在营业场所装饰,共用针也有可能患传染病。所以进行纹饰要慎重。
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