腰部骨质增生会引发哪些症状?腰部骨质增生吃什么食物好?
本文已影响2.95W人
本文已影响2.95W人
腰部骨质增生会引起腰痛和腰痛,最重要的是会影响弯曲动作,患者需要长时间躺在床上休息,以缓解病情,饮食也需要吃合理,吃一些对身体不利的食物会导致病情加重,主要是他可以吃羊肉胡萝卜、莲花栗子糯米、多喝鱼汤或猪骨汤,可以增加患者的血液循环,防止腰痛加重。
1)莲栗糯米糕:
糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
【做法】1.将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮,压成泥。2.将糯米粉与沸水混合均匀,将糕粉、糯米粉与糖混合均匀。3.撒上桂花米,放入碗中,蒸1~2小时,直到煮熟。
羊肉胡萝卜汤:
【材料】羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山药100克,胡萝卜150克,葱白10克,姜4克,黄酒10克,胡椒1克,盐4克,醋15克。
【做法】1.将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块。2.豌豆洗净,胡萝卜切根、叶、尾尖,洗净,切成细丝;山药去皮刮净,切成小片。摘下香菜的根和老叶,洗净;生姜洗净切片;葱洗净,切段;将草果仁放入小纱布袋口中扎口。将羊肉块用沸水焯一下,以去除血水和异味,放入锅中。4.锅中加入胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉,用旺火煮沸,撇去浮沫。5.用小火炖至羊肉酥烂,捞出葱、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。6.加盐、香菜、醋调味。
3)鲮鱼粉葛猪骨汤:
【材料】640克鲭鱼、960克葛根、480克猪脊骨、20克蜜枣、5克陈皮、100克花生油、5克盐。
【做法】1.鱼洗净,葛粉去皮洗净,切块,猪骨洗净。枣子去核冲洗,陈皮浸泡,刮干净。2.煮沸水,加入葛粉、猪骨、红枣和陈皮。另外,用油盐将鱼煎黄,煮1小时左右,再煮1小时。
骨质增生不能吃什么食物
踝关节骨质增生都有哪些症状?骨质增生具有哪些分类?
骨质增生的症状都有哪些?
小心3大因素引发骨质增生 椎体增生的好发部位是哪
治疗腰椎骨质增生的关键是什么 怎么治疗腰椎轻微骨质增生
腰椎骨质增生治疗方法有哪些
骨质增生吃什么好
骨质增生吃什么好
骨质增生吃什么好
腰椎骨质增生的治疗方法有哪些?哪些中药药膏对骨质增生效果好?
得腰椎骨质增生怎么办
颈椎骨质增生症状
引发骨质增生的因素有哪些
腰椎骨质增生的的治疗
骨质增生有什么症状
腰椎骨质增生能根治吗
孕妇腰椎骨质增生怎么办
骨质疏松有哪些症状表现
腰椎骨质增生检查方法
骨质增生
骨质增生的用药 骨质增生可用哪些药物治疗?
骨质增生吃什么好
哪些中药药膏对骨质增生效果好 腰椎骨质增生的治疗方法有哪些
腰椎轻度骨质增生怎么办?
骨质增生不能吃的食物
骨质增生的治疗方法有哪些 患骨质增生吃什么药好
骨质增生的护理方法有哪些 颈椎骨质增生常见哪些症状
骨质增生症对生活影响有多大 颈椎骨质增生常见哪些症状
腰椎骨质增生会引起哪些症状 腰椎骨质增生会引起什么症状
骨质增生吃什么好