白癜风治疗期间有什么要注意的
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白癜风在治疗期间要注意做好皮肤的清洁跟保护工作,并调整心情状态,保持好的生活习惯,还要坚持进行适当的身体锻炼,这样才有助于病情恢复。
1、做好皮肤的清洁跟保护工作:白癜风患者平时要养成勤洗澡勤换洗衣物的好习惯,不能穿紧身透气性不好的衣服,避免皮肤受到过度的摩擦或者抓挠。另外不能使用刺激性大的肥皂或者护肤品,夏季外出做好防晒,避免受到紫外线或强光的照射。
2、调整心情状态:不稳定的情绪状态也会影响身体的内分泌以及免疫调节系统,因此白癜风患者要注意保持心情舒畅不能有太大的精神压力,避免出现恐慌、焦虑等负面情绪,也可以通过心理辅导的方法重新建立自信心。
3、保持好的生活习惯:白癜风患者在治疗期间注意不能吸烟喝酒或者喝碳酸饮料,也不能熬夜或昼夜颠倒,要保持睡眠充足,并保证以清淡的食物为主,禁止食用燥热腥发、油炸油腻的食物,否则都会导致病情加重影响恢复。
4、坚持进行适当的身体锻炼:好的体质对于病情的恢复也有推动作用,因此白癜风患者平时要加强锻炼增强体质,提高身体的免疫调节能力以及代谢能力,也有助于黑色素细胞的恢复。
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