手脚麻木的原因是什么?
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手脚麻木是人们日常生活中经常出现的症状,例如蹲厕时间长、睡眠姿势不正确、怀孕可能会引起手脚麻木。手脚麻木的情况一般在短时间内消除。但是,也有脚麻木一天以上就不能缓和的人,一旦发生这种现象,就说明得了不好的病。
一、手脚麻木的原因
1、处于中老年人时期,手脚麻木容易发生,往往是中风引起的。中风会出现偏侧型发麻、瘫痪等症状,同时也会出现手脚发麻的症状。
2、一般患颈椎病的患者,有时手脚麻木的症状。如果出现手脚发麻、全身无力、头晕恶心、视线模糊等情况,则可能是得了颈椎病,这时需要及时进行检查和治疗。
3、有些患有糖尿病的患者也会出现手脚发麻的情况,经常表现在两侧的脚趾和手指上。
4、腰间盘突出压迫患者神经,手脚容易麻木,麻木的地方一般在胳膊部位。
二、防止手脚麻木的方法
1、晚上睡觉前,可以用热水浸泡脚,有效防止手脚麻木。
2、平时多吃水果和蔬菜,有助于补充体内维生素。
3、平时养成多锻炼身体的习惯,有利于强身健体,促进血液循环。
4、睡觉时不要只保持一个姿势,以免压迫血管,血液流通缓慢。
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