银屑病能不能吃梨?银屑病日常护理注意事项
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银屑病患者通常能吃梨。
银屑病是一种慢性、易复发的免疫性皮肤病,具体病因尚不明确。但医学界有研究认为,其可能是在遗传背景下,由内外环境等多种因素共同作用所致的一种复杂性病变。其中,某些可能影响代谢、导致代谢性疾病、加重炎症反应的食物,容易加重银屑病的病情。
而梨是一种含有多种维生素、纤维素的营养价值丰富的水果,其本身并没有辛辣刺激性,不会导致代谢性疾病的发生或加重炎症反应,对于银屑病的病情并没有影响。
因此,银屑病患者通常能吃梨。
宜食食物
银屑病患者应清淡饮食,适当多吃富含优质蛋白质、多种维生素、矿物质的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
菠菜、芹菜、大白菜、丝瓜、卷心菜、油菜、鲜香菇、西兰花
慎食食物
银屑病患者应避免摄入过于油腻、辛辣刺激性的食物,特别是油炸、腌制、熏酱、烧烤等不健康食品,还应避免饮酒等。
主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
油饼、油条、油面筋、方便面
更多建议
银屑病患者除饮食调理外,还应注意生活护理。具体措施如下:
1、患者应保持皮肤清洁,在洗澡时应使用温水和温和的肥皂,避免使用热水和刺激性肥皂。在沐浴后,患者应在皮肤较湿润时涂抹保湿霜,以利于症状的缓解。
2、当局部脱屑时,患者切忌用手强行剥落,以避免局部破损后诱发感染。
3、患者可适当晒太阳,但要注意用防晒霜保护正常区域的皮肤。
4、患者应及时更换床单,保持床铺清洁无渣屑。
5、患者应穿柔软、宽大的衣服,以减少衣物对皮肤的刺激。
6、患者应剪短指甲,以免指甲过长导致局部皮肤破损。
8、患者应严格遵医嘱用药,禁止自行应用刺激性较强的外用药,以免导致病情加重。
7、患者应通过深呼吸、瑜伽、冥想或太极等方式进行放松训练,以缓解压力。
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