如何区分嗳气与打嗝?推荐4款粥美味又消食
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打嗝和打嗝是生活中常见的问题。如果是某些疾病引起的,危害会更大。打嗝往往是由消化道疾病引起的,打嗝更多的是一种生理现象。
打嗝
是横隔膜痉挛收缩引起的生理常见现象。.打嗝通常是由饮食过饱引起的.打嗝的原因有很多,包括胃、食道功能或器质性变化.还有外部物质、生化和物理刺激.
嗳气
俗称中医名词"打饱嗝","饱嗝",是各种消化道疾病的常见症状之一.特别是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良.
消食粥:
莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克
萝卜粥:炒萝卜子(萝卜子)10克,粳米50克。先用炒萝卜子煎汤,再加入粳米,文火煮成粥,一天一次,连续服用3天。
山楂麦芽粥:
生山楂、炒麦芽各10克,粳米50克,先将山楂、麦芽煎水,再加入粳米煮粥,服用时加入适量白糖,每天1~2次,连服几天。
鸡内金粥:
将适量鸡内金用文火炒至黄褐色,研制成细末备用。取粳米100克,加水500~800毫升,煮至米粒煮熟,加入鸡内金粉3~5克,煮一会儿,服用时加入少量白糖,分次服用,连续服用5天。
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