胃胀气是什么原因
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胃胀气,这个主要会出现的症状是进食之后会感到肚子很饱,很胀的。因为肚子饱饱的,胀胀的,这个感觉还是很难受的,所以不少人的进食会受到影响,主要是不太想吃饭的,而且坐卧也不舒服的。那么,胃胀气是什么原因?
胃胀气一直得不到缓解,这样进食的食物就会受到细菌的作用,从而出现发酵和腐败的,这种情况会导致毒素增加的,而且因为有胃胀气,这些毒素都是会被我们的身体吸收,从而导致病情变得更加严重的。
很多人不清楚胃胀气出现的原因,从原因来看,这个与消化和吸收不良有关系,还有一些人是因为有焦虑型神经官能症,这样导致吞气变得比较多。还有因为平时吃了太多的蔬菜,这样就会引起热量摄入不足,从而出现营养不良,这个情况也是很容易引起胃胀气的出现。
需要注意的是,有一些蔬菜比如扁豆,大豆,韭菜,还有芹菜和卷心菜等蔬菜,这些蔬菜一旦吃的太多就容易引起胃胀,从而导致产气变多的,所以一定要少吃。还有一些饮料,尤其是含有大量的二氧化碳,这类饮料也要少喝。
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