腹泻如何快速恢复

腹泻是生活中常见的症状，虽然腹泻不是疑难杂症，也不是重症疾病，但是却是会给人带来诸多不便，因此，患上腹泻的人都希望能够快点好起来，治疗腹泻的方法其实有很多种，现在就来看看腹泻如何快速恢复？

腹泻通常是由不干净的饮食、细菌、病毒和其他感染引起的。如果出现腹泻的症状，首先要控制饮食，吃易消化的流质或半流质食物。睡觉作为一种常见的治疗补充，睡眠是非常必要的，因为腹泻是一种症状，所以睡眠的时候身体可以自动抵抗病毒等问题。睡眠和休息是增强免疫系统的该方法。还要注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物。

严重腹泻时，可暂时禁食，口服补液盐，必要时也可输液。可服用收敛止泻药物，保护肠粘膜。益生菌用于调节肠道菌群。如果考虑到细菌感染，可给予口服抗生素。病毒感染有局限性。还可以尝试服用抗运动药物会导致肠和结肠运动的减缓。这种减缓可以放松肠道器官，使器官有更多的时间吸收水分，从而形成一个不那么潮湿的粪便。但是患有感染性腹泻（如大肠杆菌）的人应避免使用抗运动药物。