癫痫患者怎么才能合理饮食
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癫痫疾病给患者身体和精神上带来的危害是非常的大的,很多因素都会引起癫痫,不同的癫痫患者可能是因为不同的原因而患上了癫痫。癫痫疾病对病人造成的危害是比较大的,因此患者要积极的治疗,并且平时也要注意自己的饮食。下面我来为大家介绍一下。
1、避免刺激性的食物。癫痫的饮食护理办法就是癫痫患者要尽量的避免刺激性的食物,像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用,对于羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的,烈酒、浓茶、咖啡则是应该要严厉禁止的,以免因为这些食物诱发癫痫发作。
2、癫痫患者的饮食中对碳水化合物的摄入量一定要加以控制。癫痫患者自身所需的热能和蛋白质与正常人相同,但要注意的是碳水化合物无需过多,每日三百克最佳。
3、增加镁的摄入。癫痫患者需要长期的服用药物,那么药物的治疗,容易引起骨质疏松,肌肉颤抖,精神紧张等症状,那么癫痫患者很可能是缺镁了,那么癫痫患者要多摄入镁含量。因为镁的含量在人体中一半都在骨骼内。
4、不宜多吃含锌高的食物。经过近年的临床研究发现,癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显的高。这就说明含锌过多是引起癫痫的一个重要诱因,所以癫痫患者要少吃含锌高的食物,以免使癫痫疾病更加的恶劣,还要通过药物治疗减低锌的含量。
5、注意饮食。水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚的食品及中医所说的"发物",鹅肉、辣椒、葱、蒜等食物要少吃。癫痫的护理可以多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质和磷脂的食品,这样会有利于癫痫的康复和治疗。
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