颈椎间孔狭窄是什么病？
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颈椎间孔狭窄是什么病？椎间孔是指上位椎骨的椎下切痕和下位椎骨的椎上切痕包围的孔，是节段性脊神经出现椎管，以及供应椎管内软组织和骨结构血运的血管和神经分支进入椎管的门户。
颈椎间孔狭窄是常见的颈椎病，多种原因导致颈椎间孔狭窄，有先天性、发育性、退变性和损伤性等，如椎间盘突出症、上关节突出症下降时，椎间孔缩小和狭窄
颈椎间孔狭窄是颈椎病的原因之一，其中椎间孔内颈神经根受累是神经根型颈椎病最常见的原因，颈椎间孔狭窄压迫相应部位的脊髓或神经根，出现相应身体麻木、无力、疼痛、麻痹、大小功能障碍等症状。
颈椎间孔狭窄的预防
1、睡觉时选择适合自己的枕头，不影响睡眠习惯，尽量降低枕头，垫脖子，不要放心。
2、气温逐渐下降，此时应防止颈部感冒，尽量防止颈部外伤，充分预防颈椎病，消除颈椎病诱因。
3、经常做颈椎体操，矫正不良姿势，以预防为主。锻炼最好在早上开始和长期低头工作后进行。
4、早发现，早诊断，妥善治疗，防止从轻到重。
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