流行性感冒的流感禁忌
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容易疏忽的禁忌是
经常吃油炸食品,喉咙充血,增加粘膜表面的伤口和感染机会。
关闭窗户保温:关闭窗户,空气流通受阻,室内空气容易混浊,微生物含量上升,对呼吸
此外,还有很多地方需要注意:
不要吃药消除征兆。很多人吃药停止鼻水,不头痛,不发烧就痊愈,继续工作,其实很不智慧。感冒还没有痊愈,不好好休息,等于削减自己的免疫力。
不吃油腻的食物:猪肉汤、鸡汤等油腻的食物,平时吃也许没什么问题,但感冒期间喝的话,外感可能会传播,病情会加倍。
避免病中行房:耗费太多精力,不合适。
洗澡防止凉爽:洗完澡后,血管扩张,体温下降,容易再次凉爽。洗头后,不要吹风或打开空调。头发湿了,头容易发冷。
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