成人肠痉挛是怎么发生的？

肠痉挛又称肠绞痛，一般来说，肠绞痛常见于儿童患者，但成年人也会因饮食不当、疾病等饮食而引起肠痉挛。肠痉挛发生后，患者感到腹部剧烈疼痛，引起腹泻、呕吐等症状，腹泻后患者症状缓和。

成人肠痉挛的原因

1、器质性病变，如阑尾炎、腹膜炎等重要器官损伤引起痉挛，肠道疾病如肠炎、肠息肉、结肠肿瘤等。

2、外界的刺激，比如寒冷，穿的衣服很少，特别是年轻的女性为了美丽而感动，冬天也容易把腹部露出来，引起肠子的痉挛，引起疼痛。

3、饮食不当，吃辣，吃硬食物，引起腹痛、呕吐、腹泻症状，严重影响消化系统功能。腹泻后肠痉挛可能会缓解，但实际上是人体将入侵的细菌、腐烂的食物排出体外的过程，排出后肠痉挛可能会缓解。

成人肠痉挛应注意什么

1、注意腹部保温，熬夜不冷，腹部热敷，肠痉挛改善。注意饮食，不要吃得太多或太快，不要吃冷、辣、油腻的刺激性食物。

2、尽量吃营养丰富、易消化的食物，培养良好的休息规律，保持良好的心情，适当的体育锻炼，提高自己的免疫力，多喝米粥调理肠胃。

3、适当吃橘子，有疏肝理气的效果。养成经常喝温水的习惯，可以喝豆浆。