孕妇为什么胃酸增加了
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胃酸是指胃液中盐酸的分泌,人的胃不断分泌胃酸,其基本排放量约为最大排放量的10%,昼夜变化,入睡后数小时达到峰值,早上醒来最低。食物进入胃中,胃酸开始分泌。胃空时,pH值在7.0和7.2之间,食物进入胃时,pH值可以降到2~3之间。孕妇胃酸增多可能是由消化不良引起的。怀孕时间越长,子宫越大,胃被子宫挤压也可能导致孕妇胃酸增多。
孕妇为什么胃酸增多
1、消化不良。女性怀孕后,雌激素和妊娠激素增加,连接胃和食道的括约肌比较松弛,孕妇容易吃食物,胃酸回流,到达口腔、食道和喉咙。
2、子宫受压。女性怀孕时间越长,胃就越大,这就会迫使子宫进入胃中,同时怀孕也会增加内源激素的含量,这也会使胃与食道之间的连接不紧密,进而使胃酸升高,从而使胸部产生灼热感。
孕妇胃酸怎么办
1、多吃稀饭食物。在日常生活中,孕妇应该尽可能多米饭、山药米饭、玉米米米饭。另外,煮粥的时候,请放枣,记住不要喝米粥。
2、多补充维生素。在日常生活中,孕妇一定要保护好自己的肠胃,多吃一些膳食纤维和维生素。多吃绿色蔬菜和新鲜水果,多吃燕麦等粗纤维食品。
3、多吃碱性食物。在正常的工作和生活中,孕妇可以多吃能中和酸性物质并减少过多胃酸分泌的碱性食物,例如胡萝卜和豆腐,进餐时,用盐擦拭食物表面,然后用冷白清洗。
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