引起胃痛的原因
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胃痛又称胃脑痛,是以胃脑附近心窝疼痛为主的疾病。胃痛是临床上常见的症状,临床症状主要有膨胀疼痛、剧烈疼痛等,伴有食欲不振、恶心呕吐、噪音泛酸、嘎嘎呼吸腐烂等胃肠症状。胃痛多由胃部疾病引起,可因天气变化、饥饿、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等诱发。胃不舒服的话,必须马上去医院就诊。
引起胃痛的原因
1、暴饮暴食和饥饿,饮食不规则,容易引起消化不良。
2、情情刺激,由于感情刺激,经常产生抑郁、恐惧、不安等不良感情,引起应激性胃溃疡或胃神经功能紊乱,引起胃痛。
3、过量使用消炎痛、肾上腺素等药物,破坏胃粘膜,刺激胃,引起胃痛。
如何预防胃痛
1、多吃清淡食物和易消化食物。注意营养均衡,多吃蔬菜水果,多补充维生素。避免生冷、粗硬、酸刺激性食物。禁止喝酒吸烟。
2、饮食按时定量,一日三餐,禁止暴饮暴食。
3、保持愉快的心情,避免紧张和不安。
4、在日常生活中,尽量穿舒适宽松的衣服,以免腹部受到压迫。
5、适当运动,既能增强体质,又能提高免疫力。
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