脑梗塞不能吸烟怎么办?
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脑梗塞又称脑梗塞,是指脑血液供应障碍、缺血、缺氧造成的局限性脑组织缺血性坏死或软化。主要以突然昏厥、半身不遂、语言能力障碍等症状为主。脑梗塞的危险因素很多,为了避免生命危险,必须停止吸烟、酗酒等不良兴趣。脑梗塞患者不能戒烟,可以用适量减少吸烟的方法慢慢戒烟。
脑梗塞戒烟方法:
1、很多脑梗塞患者在生病前几乎吸烟,一部分患者的病因也是长期大量吸烟,短期内不能戒烟是正常现象。可以采取逐渐减少抽烟数量的方法,分配在日后的数量越来越少,烟瘾也会随之慢慢变小,达到戒烟的效果。
2、吸烟不能停止的大部分原因是吸烟依赖症很大,患者转移注意力,想吸烟时转移注意力,例如看电视、玩手机、和朋友吃饭、工作学习等,逐渐减少满足自己吸烟依赖症的次数,达到戒烟的效果。
3、大多数脑梗患者抽烟戒不掉的一个重要原因也出在自身的自律性较差,自控能力较差,在犯烟瘾时容易纵容自己,造成身体的二次伤害。建议患者可以寻求家人或朋友的监督,在外界的监督下,提高自律性,慢慢戒烟。
戒烟过程中的注意事项:
1、脑梗塞患者的感情非常重要,一般不建议接触自己感情变动大的事件,戒烟过程中不要着急。
2、戒烟过程中也不能影响自己疾病治疗的正常进度。
3、饮食上也要合理改善,少盐少糖,多吃植物油,少吃动物油,以清淡为主。
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