儿童矮小的主要原因是什么?
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有些孩子在成长发育的关键时期个子没有别的孩子长得快,比较矮小,这可能是由于孩子体内长时间缺少成长所需要的营养,比如缺钙、缺锌等等,孩子骨骼的生长尤其需要钙物质,建议家长多给孩子补充营养,带领孩子适当运动,锻炼身体。
儿童矮小的主要原因:
1、儿童矮小可能是遗传基因问题,儿童父母矮小的身高,父母的基因继承给儿童,儿童的身高也变小。
2、儿童在快速成长过程中可能有小病,特别是消化系统的发育,容易发生问题,儿童频繁发生这些问题时,儿童消耗大于吸收,体内能量越来越少,变小。
3、营养充足有利于孩子的成长,如果孩子的体内营养跟不上,长时间不足,容易导致孩子的矮小。
孩子吃什么容易长高:
1、菠菜:菠菜当中含有丰富的钙元素和铁元素,这两类营养物质最有利于孩子成长发育,建议家长为孩子在饮食中添加菠菜。
2、蛋:蛋是最容易购买的高蛋白食品,特别是蛋白质中含有丰富的蛋白质,对孩子的成长非常有利,每天吃一两个蛋比较合适。
3、胡萝卜:胡萝卜是蔬菜类食物,富含维生素a,有助于蛋白质合成,提高儿童免疫力,促进消化系统发育,补充营养。
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