如果身体有这四种表现 暗示你体内的血糖值超过了标准
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糖尿病的出现会影响人体健康,作为一种常见的慢性疾病,在发展过程中,血糖的升高会对人的血管、神经等造成伤害,很多人的心脏、肾脏等发生病变都与血糖过高有关,持续的高血糖会对这些重要器官周围的血管造成伤害,并发症形成后,生命健康会受到威胁。
因此,平时应该通过合理的方式积极预防糖尿病,保持良好的生活习惯。另外,血糖值持续上升,糖尿病来临时身体会发出信号。让我们看看血糖值上升时会有什么迹象。
1、身体麻木
长期高血糖确实会威胁人体健康,很多人在血糖值明显变动时,主要表现是身体麻木,手脚部麻木的现象频繁发生,血糖值过高。
血糖值上升时容易受到高血糖的刺激,血管、神经受到损伤,正常的血液循环无法维持,身体有可能麻木。这种现象需要警惕血糖值过高,通过降低血糖值恢复正常的血液循环,减轻手脚麻木感。
2、体重下降
不减肥体重下降,可能是糖尿病信号。在糖尿病的发展过程中,血液中糖类物质的含量增加,但食物中获得的糖类物质不能立即利用转换为能量提供,维持正常的生命活动,体内脂肪、蛋白质有可能过度消耗,体重下降的现象很明显。
如果已经存在这个迹象,糖尿病有可能来临,必须用正确的方法控制体重在合理的范围内,稳定个人血糖值,防止体重下降。
3、口干舌燥
糖尿病形成后,血糖值持续上升会给患者带来不良反应,特别是口干舌燥,这种现象的发生也与糖尿病有关。普通人每天喝水量充足,口干舌燥的感觉不会出现,糖尿病患者血糖值上升,受刺激口干燥的感觉明显,总是不喝水就不能改善。
如果已经有这个迹象,血糖值在上升的过程中,应该合理控制血糖值,减轻口干舌燥的感觉,防止生活受到影响。
4、经常饥饿
血糖值持续上升,很多人的主要表现是饥饿,有时刚吃完饭就饿了30分钟。主要是因为体内胰岛素分泌不足,所以吃的食物变成葡萄糖后,不能马上输送到身体的细胞和肌肉,整个身体的细胞不能得到足够的能量供给。
如果葡萄糖流失过多,身体容易缺糖,大脑会发出饥饿指令。因此,有必要警惕这种现象可能是血糖值的上升,以正确的方式控制血糖值,防止健康受到影响。
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