17岁男孩的正常身高是多少？
本文已影响4.18K人
17岁的少年处于青春期，此时身体发育逐渐完成，身高是其重要指标之一。总的来说，身高受多种因素的影响，包括地区、父母身高、新陈代谢、生长激素、饮食结构、日常习惯等。根据最新的中国青少年成长标准，普通17岁男孩的身高一般为165厘米到175厘米。需要注意的是，17岁的人体身高增长缓慢，但是配合正确的后天锻炼和合理的营养摄入，身高有继续增长的空间。
17岁男孩如何保证身高正常
1、健康营养摄入是帮助成长的重要依据。17岁左右的男孩有意识地增加钙、铁、锌含量高的食物摄取量。在日常饮食中多喝牛奶制品，多吃大豆、黑豆、海带、菠菜、牛肉等食物。为了保证吸收效果，也可以在吃之前多吃维生素c。
2、坚持体育锻炼也对保证正常身高有一定的效果。特别是在青春期，可以适当开展篮球、排球、羽毛球、单杠等跳跃活动。在运动时，需尽量使身体处于最大程度的伸展状态。
3、注意养成良好的生活习惯。17岁的少年处于青春期喜欢玩耍的年龄，熬夜玩游戏，看电影等情况很多。为了身体的健康发育，必须抛弃不良的生活习惯，早睡早起，健康成长。
相关内容
热门精选
-
4岁左右孩子身高多少算正常
-
四岁男孩身高101正常吗
-
男孩14岁正常身高是多少
-
4岁男孩的身高体重标准是多少
-
2周岁女宝宝正常身高是多少
-
四岁男孩身高106正常吗
-
13岁男孩正常体温是多少
-
十二岁男孩正常体温是多少
-
六岁儿童正常身高体重是多少
-
6岁儿童身高多少正常
-
16岁身高多少算正常
-
13岁男孩标准身高是多少
-
17岁正常身高是多少 17岁正常身高应该是多少
-
4岁男孩标准身高体重是多少
-
10岁男孩身高体重标准是多少
-
两岁六个月的宝宝正常身高是多少
-
89岁的少年身高正常
-
十一岁小孩正常体重和身高是多少
-
12岁正常体重和身高是多少
-
九周岁男孩标准身高是多少
-
半岁宝宝身高多少正常
-
7岁男孩身高体重标准是多少
-
四川14岁男孩身高创吉尼斯纪录 四川14岁男孩身高是多少
-
10岁男孩多少斤正常
-
12岁男孩正常体温是多少
-
男孩三岁的身高体重标准是多少
-
15岁男孩血压多少正常
-
四岁男孩身高96厘米正常吗
-
男孩8周岁标准身高是多少
-
八岁小孩身高体重标准是多少正常