老花眼应该怎样保养
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老花眼主要是由于晶体调节能力下降,晶状体硬化弹性减弱,睫状肌收缩能力下降,调节减退,近距离远,近距离视觉困难。这也是生理现象,是眼睛老化的表现。根据年龄和眼部老花度数的对应表,大部分本身的眼部屈光情况良好,也就是说没有近视、远视的人,45岁的时候眼部老花度数一般是100度,55岁上升到200度,到了60岁左右,度数会增加到250度到300度,之后眼部老花度数一般不会再加深。
老花眼的症状
1、看附近的东西时感到困难,不能持续看。读书的时候,感觉光线不够,想要更强的照明。
2、眼睛容易疲劳膨胀,害怕眼泪,眼睛酸痛,眼皮痉挛,眼睛干燥,害怕眼泪,头痛,头晕,恶心,烦躁等一系列视疲劳症状。
老花眼如何保养
1、患者平时注意保护眼睛,做眼睛保健操,经常眨眼,眺望,减少电子产品的使用,有效预防和矫正老花眼。
2、建议患者平时在生活中注意用眼休息,避免长时间用眼。建议患者到医院进行正规的视力检测。
3、除此之外,患者还可以用枸杞子炒肉丝、枸杞叶猪肝汤、胡萝卜苹果豆浆等食疗方法治疗。
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