散光有哪些护理方法
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如果眼球体是正圆的话,就没有散光,但是每个人的眼球都不是正圆的体,多少都是椭圆形的,像橄榄球一样,有长轴和短轴两种直径,所以光进入眼球后,不是单一的,而是散光的影像被称为散光,临床上用眼球的长轴和短轴的差异来判断散光的度数
一、散光出现的症状:
1、患者视力下降、弱视、视疲劳、眼痛、流泪、头痛。
2、特别是高度散光患者,视力减退明显。散光眼患者在看东西的时候,为了看东西需要调节过多,容易出现眼睛膨胀、头痛、恶心、流泪等症状。由于角膜和晶状体曲率的异常变化,有时用眼镜看不清眼底,视盘影像呈纵椭圆形,边缘稍微模糊。
3、患者视力减退,远远看近,不清楚,似乎有影子。
4、患者单纯散光视力轻度减退,复性散光和混合散光视力减退明显,矫正不良可形成弱视。
二、散光的日常护理:
1、注意正确的姿势,不管是在学习还是在看电脑或者看书或者看手机,都需要保持一个良好的坐姿,需要保持眼睛、书,电脑、手机保持一定的距离,最好平时采用可以调节的椅子,在工作的过程中,如果非常的劳累,可以闭一下眼睛,来改善和调节视力。
2、多看远方,多看绿植。另外,看书、看手机、看电脑时的光。尽量减少在黑暗的地方过度用眼接触强光,例如:夜里过度使用手机。
3、养成良好的卫生习惯,在平时的生活中,最好不要随意用手或其他东西接触眼睛。对于有眼病的患者,必须保持一定的距离。
4、戴眼镜需要戴自己合适的眼镜,戴不合适的眼镜也会伤害视力,需要特别注意。
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