护眼注意事项

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眼睛是人体重要的器官之一，适量护理眼睛，可以缓解眼睛疲劳，减少眼睛皮肤皱纹。特别是长时间使用眼睛，或者经常面对电脑的患者，特别注意眼睛的护理，有助于缓和眼睛的疲劳，在一定程度上缓和近视加深的速度。

护眼注意事项

眼部护理注意事项

1、患者需注意保证充足的睡眠时间。使用眼睛产品时，患者必须区分使用时间，以免因使用时间误差而眼睛周围的皮肤变差。

2、日常需要注意眼睛时间，适当减少面对手机电脑或其他电子产品的时间，长时间使用眼睛会对眼睛造成伤害，建议患者在眼睛使用后休息一定时间。

3、女性患者需要注意减少化妆次数，尤其是眼部化妆，眼部肌肤比较娇嫩，有些眼部化妆产品容易渗入肌肤中，加速肌肤松弛衰老，女性需要合理控制化妆次数。

眼部护理方法

1、进行内部护理。患者保持充足的睡眠时间，日常需要多喝水。尽量避免眼睛直接接触阳光照射，不要养成经常眯缝、挤压和眨眼的坏习惯。

2.进行外部维护。患者女性在选择适合自己眼睛的保养品的同时，还需要做清洁化妆的工作，根据产品的效果使用。

护眼眼睛护理

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