搓耳朵的好处
本文已影响8.74K人
本文已影响8.74K人
搓耳朵,是指通过对人体器官耳朵进行搓耳、捏耳等手法,来达到强健身体和美容养颜的功效。搓耳朵的时候注意拇指与食指指腹相对, 捏住耳轮,或者是用拇指和弯曲的食指侧面夹住耳轮,从上至下或从下至上进行搓揉。下耳根或耳垂,上耳根。每天按摩3~5分钟,耳朵变红,变热,耳郭变热即可。
一、擦耳朵的好处是什么:
1、美容。每天对耳朵进行搓揉,可起到一定的调节人体内分泌的作用。使人神志清爽、容光焕发,达到美容的疗效。
2、缓解高血压和低血压症。耳朵里含有人体末梢神经,所以经常揉耳朵,可以调节人体血压。像高血压患者一样,用拇指摩擦耳轮后沟,向下摩擦力稍重,向上摩擦力稍轻。低血压患者向下摩擦力轻,向上摩擦力重。
3、耳朵是肾经过的地方。因此,经常摩擦耳朵可以调节听力,有效预防耳鸣和耳聋等疾病,对人体有很多好处。
二、擦耳朵时需要注意什么:
1、擦耳朵时需要注意。不要用力太大,会损伤耳道,也要注意揉耳朵的时间,不要长时间揉。
2、搓耳朵时,要保持耳朵整体清洁,避免耳朵进水。及时去除耳道内的污垢,减少外部噪音造成的听力损伤。
3、做好耳部保健工作。正确的护理耳朵可以远离疾病。经常搓耳朵对人体是有好处的。但是不可频繁搓耳,每周搓耳朵的控制在2到3次就可以了。
黄瓜炒猪耳朵的猪耳朵怎么挑
有保护耳朵的耳机吗?
猪耳朵炒什么好吃
耳朵里面疼的原因是什么?耳朵疼怎么办才好?
猪耳朵的选购
宝宝耳朵大好不好
耳朵里好多耳屎怎么办
耳朵夹子对耳朵有伤害吗?
猪耳朵怎么做好吃
婴儿拿拳头搓耳朵是怎么了 婴儿为什么要揉耳朵
耳朵疼是怎么引起的 耳朵疼吃什么药治疗好
经常掏耳朵好吗 经常掏耳朵有什么危害
带着耳机跑步对耳朵好吗
人耳朵深处的白色东西是什么?
用生理盐水冲洗耳朵的害处
婴儿耳朵进水怎么处理
婴儿耳朵流黄水怎么处理
常搓耳朵的好处
宝宝耳朵抓破怎么处理
为什么孩子耳朵冷耳朵热?
掏耳朵出癌症?挖耳朵的三个危害
掏耳朵
耳朵瘢痕能治好吗
中耳炎的耳朵在流水
婴儿耳朵疼痛如何处理
游泳时耳朵进水怎么办?游泳时耳朵进水的三个处理方法
耳朵被震耳鸣多久能好
经常抠耳朵好吗
猪耳朵怎么做好吃
秋天保护耳朵有保护耳朵的方法
2018年芒种是什么时候 2018芒种期间天气怎么样
时空伴随者是什么意思 时空伴随者的黄码怎么转绿码
引发广州疫情的毒株传播能力翻番 这种变异毒株叫什么
小年快乐祝福语说说怎么发 小年快乐祝福语心情说说
受精卵着床后的症状
新生儿第一个月体重应该增加多少
面部吸脂术后护理注意什么?把握五个关键点
做什么运动瘦肚子最快最有效 减肚子最有效的运动方法
宝宝二岁半脾气不好该怎么办
高空抛酒瓶被物业罚断电30天是怎么回事 物业罚断电30
子宫肌瘤可以不切除吗?子宫肌瘤一定是恶性吗?
怀孕3个月胎儿多大
克服疾病儿童再障碍患者容易复发的原因
前列腺炎如何治疗可以根治? 4种方法治疗前列腺炎最有
孩子没上学前需要读书吗 如何让孩子看适合他看的书