上眼睑变黄的原因是什么?
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上眼睑发黄,一般有多种原因。一是眼睛过度,休息时间不规则,熬夜,睡眠不足,长期以来眼睑变黄。二是饮食不正常、饮酒、情绪低落、思考过度等,眼睑变黄。三是内分泌系统、肝病、慢性胃炎、消化不良等,色素沉着于眼睛周围,眼睑变黄。第四,缺乏体育锻炼和体力劳动,导致血液循环不良,从而导致上眼睑变黄。
上眼睑变黄怎么办
1、上眼睑变黄的情况下,首先去正规医院的眼科检查,明确是否是疾病。发现病因后,及时对症治疗。
2、晚上睡觉前,建议适当冷敷眼部,可以促进血液循环,使眼部皮肤的黑色素分解,缓解和减轻上眼皮发黄的症状。
上眼睑发黄要注意什么
1、注意休息,不要熬夜,结合工作,使日常生活规律,保证充分的睡眠时间。
2、平时做到经常锻炼,可以改善全身的机能状态,多运动多排汗,还能促进肌肤的新陈代谢,可以缓解上眼皮发黄的症状。
3、平时少看手机,少玩电脑,注意用眼卫生,适当做眼保健操,多观远方,对眼睛有益。
4、在饮食中多吃富含维生素a和维生素b的食物,如土豆、西红柿、草莓、猕猴桃、动物肝等。
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