眼睛pd的正常值是多少?
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眼位PD是瞳孔间距离,两眼瞳孔间距离。单位为毫米(MM)。瞳距大小与年龄有直接关系,如果年龄增长,面部形状发生变化,两眼之间的瞳距会发生变化,一般成年男性瞳距在60mm~73mm之间,女性瞳距在53mm~68mm之间。日常镜子需要测量瞳孔距离的3种情况:远用瞳孔距离、近用瞳孔距离和常用瞳孔距离,镜子必须选择正规专业的眼科医院和视光学门诊进行检查。
如何预防近视
1、近视是可矫正的疾病,发生前可预防,近视后也不要有心理负担,科学治疗即可,一般不影响日常生活。
2、近视有一定的遗传倾向,父母双方或一方有近视,儿童近视的概率也在增加。因此,日常要注意孩子的眼睛习惯,定期进行眼科检查。
3、保持眼睛清洁,不要随意揉眼睛,不要长时间使用电子产品,避免过度疲劳,改善照明环境,不要在光线不足的情况下工作学习。
4、避免饮酒、吸烟,多吃新鲜水果蔬菜。保持良好健康的生活方式有利于视网膜以及眼底的保护。
5、增加户外活动,保持充足睡眠,让眼睛得到充分休息,培养良好的用眼习惯,不躺着看书、看手机等。
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