眼睛旁边有红点是什么原因?
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眼睛旁边有红色的小点可能是属于细菌感染,用眼疲劳导致的小红点的情况,或者是皮肤瘀斑,主要是由于皮肤的毛细血管挤压摩擦刺激引起破裂出血,血红蛋白沉着导致皮肤红色小点点的出现。这种情况可以自己消退的。平时不要抓住他按摩,要注意眼睛的清洁卫生,也不要用手抓住或擦眼睛。活血化瘀能促进红点消退。如果没有其他不适症状,可以暂时观察。如有其他不适,立即就诊。
如何缓解眼睛疲劳
1、每15分钟左右休息一次,让眼睛每15分钟休息一次,看远处,深呼吸几次,这样可以放松眼部肌肉,经常坐在电脑前,眼部肌肉紧张会影响肩颈肌肉紧张,所以应偶尔按摩肩颈。
2、增加眨眼次数,集中精力在电脑前工作时,人们会降低眨眼次数,有时会有意识地每十到十五秒眨眼一次,这样氧气和营养可以滋润角膜,泪水也可以提高视力。
3、戴电脑眼镜,戴电脑眼镜使用电脑时,应与电脑保持50厘米到70厘米的距离,电脑眼镜与近视眼镜的焦点不同,可以缓解眼睛的焦虑疲劳,过度使用眼睛的肌肉紧张会增加眼睛的压力
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