吃什么中药可以减肥
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在中药中,没有直接记载什么中药可以减肥。但是,在很多文献中记录了什么样的中药可以减肥,出现了瘦消人脂肉这个词。下面我们列举一些常用的预防肥胖的中药。
有哪些中药可以减肥?-昆布(海带)昆布具有软结、祛痰利水的作用。
《食疗本草》记载昆布呼吸,久服瘦人。现代研究证明,昆布具有明确的减肥瘦身作用。昆布中含有的多种矿物质、微量元素可以减少人体摄取的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据报道,肥胖者每月吃1~1。5公斤昆布能达到理想的美体瘦身效果。
有哪些中药可以减肥?-海藻消痰柔软,利水。
如何健康减肥?食疗本草说瘦,不服。海藻有降血脂作用,能减轻肥胖而不致引起失眠。
有哪些中药可以减肥?-红豆具有较好的利尿消肿、解毒作用。
陶弘景说:性逐津液,久食无聊。食疗本草也是久食瘦人。用红豆减肥,对伴有浮肿的肥胖患者有效。记住这个中医减肥的好方法!
有哪些中药可以减肥?-荷叶是一种很好的解暑药物。
《本草纲目》记载:荷叶服很瘦。有人用干荷叶每天煎汤喝,或者煮粥喝,连续服用3个月,体重明显下降。
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