小心!瘦腹痛和便秘引起的灾难
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便秘是临床上常见的复杂症状,而不是疾病,主要排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。要结合粪便的性状状、本人平时的排便习惯和排便是否困难进行便秘的判断。6个月以上是慢性便秘。那么,便秘会有什么症状呢?
常见便秘的原因主要有
1、饮食中缺乏粗纤维的原因者:在外面吃饭,不规则吃饭,没有时间考虑均衡营养的摄取,粗纤维食品的摄取往往不足。建议多吃些菜和粗粮。
2、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。此外,女性腹肌天生弱,排便力小,容易便秘。
3、过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张抑制肠蠕动和消化液分泌,消化不良,引起便秘。我建议你多休息一下。
4、饮用水不足者:即使补充水,便秘问题也没有改善。这是因为喝水方式不正确,一口慢慢喝水,水几乎全部吸收血液,通过尿液排出体外。建议多喝水,尤其是早上起床后。
5、排便习惯差的人:工作紧张,早上时间紧迫,有便意也不能马上排便,经常忍耐,直肠神经迟钝,习惯性便秘。建议定期排便。
6、肠道有益菌不足的原因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群被破坏,消化不良,引起便秘。建议在金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,防止便秘。便秘的原因有很多,患者在自己排便不舒服时,不要吃太多药,要注意平时的生活饮食,避免长期重复的并发症。
注意!便秘有哪些症状
1、一般症状。便秘的一般症状是口臭、恶心、食物不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等,这些症状虽然很烦恼,但并不严重。便秘还有结肠癌、肝性脑病肝昏迷、尿毒症、乳腺病、老年痴呆等严重危害。急性心肌梗塞、脑血管事故时,患者可能因便秘而丧命。
2、瘦身。明显或进行性消瘦,应高度怀疑肿瘤的存在。有些消瘦是由发病引起的厌食和消耗引起的。
3、发热。单纯便秘不会发,便秘患者经过长时间的反复测量确实发热,特别是不规则的低热,提示肠结核等慢性炎症和肿瘤,首先必须除五感科病变、妇科炎症、泌尿系炎症等常见发热原因。肿瘤组织代谢加快,其产物对机体的刺激也是发热原因。
4、包块。块出现腹痛,疼痛消失,质量柔软,多为膨胀肠管的一部分。另一个是实质性的块,或者固定不动,或者移动,前者说明病变的浸润范围很广。
5、便血。久而久之容易发现贫血,危险的是小量但长期出血,肉眼难以辨别,大便隐血试验不出血。因为是慢性出血,患者经常适应,没有不舒服的感觉。除失血外,肿瘤毒素对造血系统的抑制也是部分患者贫血的原因。贫血较多见于胃、结肠肿瘤。
6、黑便。可表现为黑便、便后滴血或鲜血便,血可与粪混或不混,主要视出血部位高低、出血量多少而定。黑便表明出血部位远离肛门。无论哪种出血,都表明病变中的血管破裂,轻者是痔核、肛裂或粘膜损伤,重者是息肉、炎症、溃疡或肿瘤。
7、腹痛。许多患者排便前经常有轻微的左下腹疼痛,比排便后消失。但是,腹痛持续,程度重,排便后不消失,疼痛时触摸块,表明肠道有堵塞的可能性,经常由肿瘤、肠道粘连或神经肌肉病变引起。
8、贫血。明显便血,久而久之容易发现贫血,危险的是少量但长期出血,肉眼难以辨别,大便隐血试验不出血。因为是慢性出血,患者经常适应,没有不舒服的感觉。除失血外,肿瘤毒素对造血系统的抑制也是部分患者贫血的原因。贫血多见于胃、结肠瘤。(
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