7个自测痔疮的小办法 痔疮患者适宜饮食有哪些
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人们常说,十人九痔。许多人不知道痔疮的原因是什么?简单来说,大家长时间站着、坐着、累的时候保持一定的姿势,体内的血液循环变差,痔疮静脉过度充满、曲张、隆起等。
7个自测痔疮的小办法!
肛门和周围发痒,排便时感到异物脱落。
在肛门外可以接触到小肿块,有时会缩进肛门。
肛门周围有分泌物,内衣上有奇怪的异物和不愉快的异味。
小腹膨胀,蹲在厕所里很长时间都不能排便。
大便后手纸带血,血色鲜红,有时血与大便混杂。
大便时感到肛门疼痛,大便干燥不易排出。
痔疮患者适合饮食:
1、木耳菜又称西洋菜,又厚又滑,俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富,具有降低血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等效果。
2、红薯红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
3、卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性是甜的。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。
4、菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
5、萝卜生吃可以促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣成分可以促进胃液分泌,调节肠胃功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
6、生菜别名莴笋、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含有糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
7、韭菜多含粗纤维,坚韧,不易被胃肠消化吸收,增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,有助于痔便秘者。
8、空心菜又称空心菜、空心菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。空心菜最适合痔疮患者大便干燥的人。
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