为什么中年人也会长青春痘?
本文已影响2.23W人
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据了解,最近的痘痘已经没有那么痘了,小学生患者有它,中年人患者也有。而且这些不长痘痘,发生的原因还不是很一样,长痘前期的儿童痘大多都是吃出来的,而长痘派的中年痘大多是烦人的。
中年青春痘注意内分泌
中年人的皮肤状态与年轻人不同,他们已经过了旺盛的新陈代谢期,皮肤油脂分泌开始减少,不应该那么容易长青春痘。
但由于现代人压力大,心事多,休息不规律,睡眠不足,中年女性中年也容易长青春痘,与内分泌系统紊乱密切相关。
很多中年青春痘患者发现自己的皮肤似乎变成了超混合肌,在同一张脸上青春痘、油出来的同时,水不足、脱皮的同时,也表明皮肤青春痘不仅仅是因为油脂分泌旺盛而堵塞毛孔
长痘不能吃什么?
1、不要吃辣椒、葱、蒜等辛辣食物。这种食品很热,吃完后容易起火。
2、不吃动物油、植物油等油腻食物。这种食品可以产生大量的热能,加重内热。因此,必须禁止吃猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3、不能吃鳗鱼、虾、螃蟹、鱼等腥味的头发。腥味的东西经常引起身体过敏,病情恶化,皮脂腺慢性炎症扩大,难以去除。
4、不能吃补充剂:补充剂多为热性品,补充后内热加重,容易诱发痤疮。
5、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食用高糖食品后,机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,痤疮不断出现。
青春痘的注意事项
1。大便顺畅,大便干燥可以促进痤疮的发生,日常多吃香蕉和芹菜等通便食物。
2。禁止使用油性化妆品,以免堵塞毛孔,加重痤疮的发生。
3。不要把头油、胶水、摩丝等护发产品涂在脸上诱发痤疮。
4。在高温湿热的季节或环境下,应尽量减少汗腺分泌量,缓解痤疮的病情。痤疮患者必须防晒。
5。痤疮患者应用温水洗脸,次数不要太勤奋,选择合理的皮肤洗涤剂。
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