肺结核患者有什么保健原则呢
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据统计,一些肺结核患者在后期也会出现脑膜炎的症状,因此其危害性非常大,专家指出,面对肺结核的高发性和危害性,肺结核患者必须做好日常保健工作,即使短期内不能治好肺结核,也能控制肺结核感染
肺结核患者需要知道什么样的保健原则
气功疗法:
双脚交叉坐在地上,双脚位于大腿下方的中部,双手轻轻握住(左上右下)放在腹前的头颈正直,口眼微闭,舌头抵达上颌,肩膀、胸部、腹部自然放松。
初愈期疗法应密切配合意念,用自己的思想活动深入、柔软、缓慢、均匀地练习呼吸运动。练习中精神集中,排除一切杂念,运用思想默认身体丹田和涌泉穴,也可以选择其他穴位。练习的时候,先把气慢慢地引到丹田,稍微停下来。腹部立即隆起,吸气,然后慢慢呼出空气,使腹肌松弛,腹部向内凹陷。共2~3 组,每组练习8~10次,间歇1~1.5分钟。
提示:
练功前,解除大、小便,服饰宽松舒适,松解腰带和衣领;练功时,应坚持意守身体意念部位,禁忌各种幻觉;练功后,缓缓睁开两眼,两手热擦面颊,随后缓慢起身,放松缓步行走。
饮食指导:
主要以适应肺结核患者饮食为主。指导患者增加营养,吃富含动物蛋白的鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果,优质动物蛋白食品占食物蛋白量的50%。合理的饮食既能保证肺结核患者康复的需要,又可避免因营养物质的过量摄入,增加肝脏负担。
对抗结核药物副作用引起的药物性肝病患者,指导避免吃过热的食品,如煎、炸食品、巧克力等,防止肝脂肪变性,妨碍肝细胞的修复。饮食量少的患者给静脉补充适量的白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和维生素。
温暖提示:目前,我国卡介苗接种率较低,特别是在一些山区,人们几乎没有接种这些疫苗,一旦有人患肺结核,就容易传播给别人,我们应该在肺结核前接种疫苗,采取肺结核预防措施。
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