透骨草可以治跟骨骨刺吗?盘点跟骨骨刺最佳治疗方法
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
跟骨骨刺是中老年人常见的多发病,常引起疼痛、肿胀、行走困难等。原因很多,比如外伤,导致骨质增生,可能会引起跟骨骨刺的症状。跟骨骨刺必须及时治疗。治疗方法有很多理疗方法,当然中医治疗比较严重。
跟骨骨骨刺最佳治疗方法
跟骨骨刺是老年人的常见病。大多数人由于脚跟长骨刺,导致滑囊无菌性炎症引起的疼痛。长骨刺不需要手术来治疗脚痛,只要防止骨刺周围的滑囊炎症可以预防和治疗脚痛。
常用的方法是口服非类固醇抗炎药、针刀、中药、针灸、按摩、民间处方等。腓肠肌弹性伸缩练习和夜间夹板通常能有效消除疼痛,应鼓励。粘贴橡胶膏(类似于矫正器)可以减轻足底筋膜张力和骨膜拉伸疼痛,口服非类固醇抗炎药是首选。
透骨草治跟骨刺:取500克骨草,醋1500克。将骨草浸泡在醋中半小时,然后加热。将加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中浸泡脚约半小时。一天一次,泡一个月,就能收到效果。局部麻醉剂在足跟内注射通常是有效的。当伴有炎症症状和体征,如轻度发热,肿胀,继往跳痛史(跟骨下滑囊炎)时,注射不溶性及可溶性固醇混合液能控制症状,注射针头由足跟内侧垂直刺入,然后再转向足跟中心部的痛点。
预防保健
(1)选择合适的鞋子:年轻人应尽量少穿或不穿高跟鞋,因为高跟鞋增加了足部负担,足底跖腱膜容易引起或促进骨刺。对于中老年人,他们应该选择宽松的鞋子来减少脚底和鞋子之间的摩擦。(2)使用跟骨消除/疼痛贴纸:贴在足跟肌表面可刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎、镇痛的目的。(3)减少以足为主的剧烈运动:以足为主的剧烈运动,如跳跑等。所以不经常运动员和从事剧烈活动的人要循序渐进。常做足跖屈运动,跖屈是将脚趾向脚底移动,使脚背皮肤紧张典型的脚。跖屈运动是芭蕾舞演员用脚尖站立的表演姿势,可以减轻跖腱膜的放松和张力,从而缓解"骨刺"刺激和损伤周围组织有利于消除无菌性炎症,从而预防和减轻疼痛。
膝关节骨刺怎么治疗?推荐3种方法治疗骨刺
跟骨骨刺的中药内外结合疗法
脚骨刺的治疗方法
【骨刺的最佳治疗方法】骨刺的最佳治疗方法偏方
脚后跟长骨刺吃什么药?有哪些治脚后跟骨刺的偏方?
甩掉高跟鞋预防跟骨骨刺疼痛
骨刺患者可自制骨刺膏治疗
什么是足跟骨刺
骨刺的治疗方法
治脚跟骨刺疼痛的日常方法
跟骨滑囊炎治疗方法
狗骨生姜水可以治疗骨刺吗?有哪些中医治疗骨刺的老偏方?
脚后跟长骨刺怎么治疗
骨刺消痛贴治疗骨刺好得快
脚后跟长骨刺怎么治
膝关节骨刺的最佳治疗方法
脚后跟骨刺的治疗方法有哪些?手术能够摘除增生的骨刺吗?
跟骨骨折怎么治疗
骨刺的治疗方法
冲击波治疗骨刺有效吗?治疗骨刺可以吃什么药?
足跟骨刺的具体表现有哪些?有哪些治疗足跟骨刺的有效方法?
脚后跟长骨刺怎么治?骨刺患者的家庭疗法有哪些?
跟骨骨折可不可以保守治疗
治足跟骨刺的偏方有哪些?川穹散治疗骨刺效果如何?
跟骨骨折能治好吗
治疗哪些是最佳的骨刺的方法
骨刺的最佳治疗方法是什么?中药是如何治疗骨刺的?
足跟骨刺治疗的方法 足跟骨刺如何治疗
脚后跟长骨刺用什么方法治疗好
左跟骨骨折怎么治疗