股骨头坏死吃什么食物比较好?股骨头坏死需要减少酒类的摄入吗?
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股骨头坏死患者必须注意听从医生的治疗建议,当然,他们在日常饮食中也应该遵守一些饮食原则,不适合吃辛辣刺激性食物,减少酒精摄入,多吃富含钙的食物,如牛奶海鲜。
1.主食需要适当搭配
股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意品种多样,粗细搭配合适。
2.不要吃辛辣食物。
股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,不宜过量饮酒戒烟,多吃新鲜蔬菜水果。
3.减少甜味食物
如果股骨头坏死吃得太多,活动量少,体内血脂增加,血液粘度增加,血流缓慢,不利于股骨头的修复。
4.减少酒精量
股骨头坏死饮酒,啤酒对人体有害,只喝少量葡萄酒软化血管,骨关节病患者会感觉症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统功能,酒精症状会加重,长期依赖饮酒疼痛,对人体更有害,特别是股骨头坏死患者必须戒酒。
5.多吃含钙食物。
多吃含钙量高的食物,注意钙的补充:股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨矿物质含量,即钙含量的变化。因此,每天给予足够的钙可以弥补骨骼中矿物质成分的损失。在日常食物中,最富含钙的是乳制品,如牛奶、酸奶和冰淇淋;海鲜中的鱼和虾也富含钙。
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