白癜风应该怎样预防 白癜风常见的症状有哪些
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白癜风是一种顽固性皮肤病,被世界卫生组织(WHO)列为三大皮肤顽症之一,近年来,我国白癜风发病率呈年轻化趋势,据《白癜风防治百题》记载,白癜风患者以10-30岁年龄组居多,占发病总数的62.65%,年轻人俨然成为白癜风发病的“重灾区”。下面我们来了解下什么是白癜风,日常生活中应该怎样预防?
白癜风常见的症状有哪些?
1、白癜风初期多为指甲至钱币大,近圆形、椭圆形或不规则形,也有起病时为点状减色斑,境界多明显;有的边缘绕以色素带,白斑处除色素脱失外,患处没有萎缩或脱屑变化,白斑上毛发可失去色素以至完全变白,亦有毛发历久不变者。
2、白斑的数目不定,可局限于身体某部或分布在某一神经节段(或皮节),白斑自行消失者极少。大多数病例往往逐渐增多扩大,相邻的白斑可相互融合而连成不规则的大片,泛发全身,如地图状;有时正常皮肤残留在白斑之中,以致被误视为色素沉着,如:发生于面部,常误为黄褐斑。
3、有些新发白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色,可持续数周之久,这种早期变化多乏自觉症状,故而易于忽略;对于边界模糊而又无色素增生的初期白斑,有时难以及时辨认。色素脱失的程度因人而异,而且不同人体随着部位不同而有差别,既使在同一部位也可因脱色程度不同而显示不同色调,其色调可多至三种,即自内而外表现为白、灰白、近正常肤色之三色反应;有的完全变白,周围皮肤微红(为真皮乳头层的血管透见)或呈灰白色,这些表现大致能帮助观察黑素生成及其消减程度。
值得注意的是,白癜风多无自觉症状,少数患者在发病前或同时有患处局部瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病,如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。
白癜风应该怎样预防?
1、日常生活应避免各种皮肤外伤,避免接触过敏原,避免食用易过敏食物及药物,避免饮酒及其他刺激性饮食。
2、白癜风患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物,经治疗皮损消退后,不管用哪种方法治疗,均不应立即停止治疗,应在医生的指导下巩固治疗一段时间。对于发病季节性较强的患者,在发病前可进行一些预防性治疗。
3、白癜风的发生及复发常常与神经、精神因素有关,因此患者对自己的疾病应有正确的态度,放下思想包袱,树立战胜疾病的信心。
4、生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,坚持体育锻炼,增强体质,保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。
5、重视自身免疫与白癜风的发病关系,由于某些白癜风患者,特别是发病年龄较晚的患者,常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病,如甲状腺疾病,恶性贫血,糖尿病,支气管哮喘,异位性皮炎等,应定期随访观察。
6、避免强光曝晒,夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地,适度地配合日晒,日晒时间随季节而调整,例如秋,冬,春初,阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午,傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
8、增强体质:在日常生活中还需要增强自身体质,增加抵抗力。
7、合理饮食。临床中,由于孩子饮食不合理,偏食、挑食等导致身体营养不足,微量元素匮乏,引发白癜风的情况较为常见。日常应多注意孩子的饮食调理,纠正孩子的不良饮食习惯,限制孩子对零食的摄入,注意孩子三餐的正常以及营养,满足孩子的营养需求,可有效降低儿童患上白癜风的几率。
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