老年人的脚疼怎么办?
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腿部疼痛是以腿部疼痛为主要症状的疾病,是常见肌肉、骨骼疾病的标志,这种疾病可能是更严重的血管和神经功能障碍。疼痛可为突然出现或逐渐局限或可能影响到整个腿部。持续或间歇性,可能会感到麻木、灼热、锋利、阵痛或刺痛。腿痛可能影响运动,限制负荷。
一、老年人腿部疼痛的原因
1、老年人腰椎间盘突出引起腿疼。
2、静脉血栓形成的影响可引起腿部疼痛。
3、紧张寒冷,潮湿会引起软组织无菌炎症,也可能引起腿痛。
4、姿势不正确的人,经常会引起静脉曲张引起痛。
5、坐时,应选择正确的姿势。总喜欢卷曲腿,下肢静脉回流受阻,腿疼。
二、老年人腿痛治疗方法
1、保守治疗方法:用口服药烹饪,缓解老年人腿痛症状。
2、颤抖腿:站立时,用健侧腿保持重量,患侧放松,手掌在大腿后左右摇动肌肉1~2分钟,坐下,稍微弯曲膝关节,手掌在小腿后方,左右摇动肌肉1~2分钟。抖音要连续、流畅、自由。
3、午休夜间休息时,在腿脚上放置15~20厘米的垫子,促进血液循环,减少脚痛。
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