睡觉时脖子疼是怎么回事?
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睡觉时枕头高度不合适,睡觉姿势不合适,患者睡觉时发现脖子僵硬不灵活,感到疼痛和麻木。这种情况在实际生活中容易发生,所以有颈椎病的患者必须更加注意。颈椎病发作期间发生这种情况的话,颈椎的情况会恶化,所以患者睡觉时要适当地枕上高度的枕头,被子要适当地厚一点,以免颈椎感冒。
睡觉时脖子疼痛的原因
1、睡觉时脖子疼痛,旋转时疼痛恶化是生活中常见的现象,是人们日常所说的枕头,专业医学说法称小关节突然紊乱,疼痛的直接原因是肌肉痉挛。
2、睡觉时脖子疼的话,疼痛非常严重的话,睡觉时姿势错误,颈椎病的发作和颈部肌肉的损伤,在这种情况下要注意休息,不要长时间低头。
睡觉时脖子疼怎么办
1、如果患者只是枕头疼痛,就可以用湿毛巾加热。湿毛巾有助于放松肌肉,使热气更有效地渗透到脖子的肌肉中,枕头落下时每天涂3次,每次约20分钟。
2、如果患者是颈椎病引起的疼痛,需要到医院进行专业的治疗,在家自行治疗可能会耽误病情。
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