眼角长了一个又红又痛的疙瘩是怎么回事
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眼角长了又红又疼可能是急性睑腺炎造成的。急性眼睑腺炎又称麦粒肿或针眼,是眼皮部最常见的感染性疾病。一情况下,是由于眼部卫生习惯不良、洗脸太少、饮食过于辛辣、刺激或油腻、长时间熬夜等不良生活习惯引起身体抵抗力降低,患者经常用脏手揉眼部,造成眼睛部位发生感染,形成急性睑腺炎。对于这种情况,建议患者注意眼睛卫生,可以用消炎药缓解症状。
如何注意眼睛卫生
1、注意眼睛卫生,减少戴软镜的次数,如隐形眼镜和美瞳等。眼睛近视,建议尽快配合适的眼镜,防止视力一直上升。
2、在日常生活中,建议使用不含防腐剂的人工泪液,有助于保持眼睛湿润,使眼睛干燥。
3、日常防晒措施齐全,每天保持2小时户外活动,多观远方,多看绿植,缓解眼疲劳。
4、不共用毛巾等个人用品,不用手揉眼睛等。
如何保护眼睛
1、长时间面对电脑时,要注意有意识地进行瞬目运动,即眨眼运动,做简单有效的伸展放松运动,放松眼睛,缓解眼睛疲劳。
2、建议在工作台上放置一些绿色植物,植物可以增加空气湿度,减少灰尘,保持眼睛卫生。
3、应定期进行视力测试,尽量处理近视散光等问题。
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