糖尿病患者的血糖在什么水平上正常?控制血糖 记住数字6
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在临床上,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖是由胰岛素分泌缺陷或生物作用造成的,或兼有引起的。糖尿病的出现对人体健康危害很大。在现实生活中,许多患者因糖尿病而出现健康问题,如常见的糖尿病足、糖尿病肾病等。糖尿病与高血糖密切相关,人们需要积极控制血糖,注意饮食和运动等问题。此外,血糖综合检测可以了解血糖的变化,如果血糖异常上升,需要立即就诊。那么,糖尿病患者,血糖值在什么水平正常呢?日常生活中如何有效控制血糖值?
糖尿病患者,血糖值在哪个水平正常?
正常情况下,理想的血糖状态需要复盖空腹血糖、饭后血糖和糖化血红蛋白,正常人的糖化血红蛋白值为4%~6%。比较合理的血糖值应控制在空腹小于6.1毫米/升,饭后2小时血糖值不足7.8毫米/升,糖化血红蛋白值不足6%。如果这些指标都符合,高血糖症状得到合理控制,只要继续保持,糖尿病就会慢慢好转,可以防止血糖值上升引起并发症。
糖尿病患者积极控制血糖值,需要记住数字6,即空腹血糖值和糖化血红蛋白的上限值,分别为6.1毫米摩尔/升和6%。这两个重要指标都涉及到数字6,只有保持空腹血糖和糖化血红蛋白的上限值分别为6.1米摩尔/升和6%,才能避免血糖波动带来健康影响。
日常如何有效控制血糖值?
1、注射胰岛素
对于高血糖患者来说,检查发现患者胰岛素分泌不足或胰岛素功能下降。此时,可以通过注射胰岛素来治疗,补充足够的胰岛素可以帮助降低血糖,从而有效改善糖尿病。
2、服用降糖药
治疗糖尿病可使用降糖药,一般患者服用降糖药后血糖稳定。糖尿病是慢性病的一种。因此,有必要在医生的指导下长期用药,坚持用药,使血糖稳定。
3、积极控制饮食
对于糖尿病引起的高血糖症状,需要合理饮食来控制血糖。患者应少吃高卡路里、高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,一部分含糖量高的食物吃后容易提高血糖值,不利于血糖值的控制,这种食物需要严格禁止。
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